森林浴という言葉もあるように、森の中を散歩するのはとっても気持ちがいいし、木々の香りに包まれているうちに、いつのまにかとってもすがすがしい気分になってくるよね。
実はこの『木々の香り』にヒミツがあるんだ。
この『香りの成分』は『フィトンチッド』といって、そのリラックス効果が人々のストレスを取り去り、元気にしてくれるというわけ。
フィトンチッドはからだをリフレッシュさせるだけではなく、抗菌・防虫・消臭効果もあるんだよ。フィトンチッドを上手に利用することによって、みんなの生活はもっともっと健康的で豊かなものに
なるってわけさ！ |
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